“夢之隊”飛躍四校全接觸
由中國澳門體育暨奧林匹克委員會及體育局主辦的奧運金牌運動員訪澳系列活動——“星夢飛躍”一連兩日到本澳各區參觀及公開演出。昨日分別參觀本地四所學校,期間更落場與學生進行各項球類練習,受到學生熱烈歡迎,向他們獻花及互贈紀念品。今日將到氹仔湖畔托兒所、婦聯樂頤長者日間中心、鏡湖醫院及到台山與市民交流。
澳門美食最愛葡撻
中國跳水金牌運動員兵分兩路,包括陳艾森、任茜、王涵、楊健、司雅傑、練俊傑及楊昊等七名運動員,在體奧會青年委員會會長馬志成、體育局廳長鄒國偉陪同下,昨日前往氹仔中葡小學、氹仔坊衆學校交流;另外八名運動員施廷懋、昌雅妮、張家齊、掌敏潔、曹緣、謝思埸、何超及邱波則由教青局青年試館中心主任盧靜、青年廳長陳旭偉陪同下到東南學校、聖公會(澳門)蔡高中學交流。讓學生們近距離接觸“夢之隊”成員。
親身接觸跳水金牌運動員,一衆學生均把握機會發問,運動員面對學生的好奇心均逐一回答;被問到最喜歡的澳門特色美食,運動員不約而同表示,希望能有機會一嘗葡撻等美食。
勇於面對克服困難
一班運動員沒有架子,其中來自廣州、里約奧運兩金得主陳艾森,更用粵語向學生打招呼。陳艾森表示,面對壓力時,自己與一般年輕人一樣,聽歌、打機、找朋友聊天,都是自己紓解壓力的方法。在訓練過程中,難免遇到困難、挫折,自己曾試過站在十米高台上,面對壓力而卻步,實現夢想是自己能堅持的最大原因。
有學生向運動員“取經”,問及國家運動員如何克服爭取奧運金牌過程中遇到的困難,包辧里約奧運中女子雙人及個人三米跳板金牌得主施廷懋稱,每名運動員的困難都是傷病,因為平日要重複枯燥、高強度的訓練,身上難免會有大大小小的傷病,運動員需要具備正常心態面對。不管在運動生涯,還是今後人生道路上,都要懷着這種心態面對困難,才不會被打倒。
“壓水花”多靠感覺
施廷懋又向學生講解關於跳水運動的知識和種類,包括六組跳水動作及“壓水花”技巧。有學生提問運動員平常訓練會否配合專業物理學角度去練習減少水花?邱波笑言,專業知識有用,但跳水與物理學拉不上太大關係。每位運動員的入水方式都不一樣,“壓水花”是靠個人感覺居多,加上平時訓練的經驗累積,自然會找到適合自己的入水模式。
亦有同學問到為何游水要用泳鏡,跳水不用?年僅十三歲的全運會金牌得主張家齊解釋,因為跳水的衝擊力太大,戴泳鏡反而更容易受傷,且由起跳到入水短短兩三秒,一般閉上眼睛便是最好保護。
何超表示,跳水是高危運動項目,每個動作距離都要計算準確,稍有不慎隨時頭破血流,最常見的意外是頭部撞到跳板,以及眼、手腳的受傷。安全起見,每個新動作都會在陸地多次訓練後,才會上跳板訓練。
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